どれくらいの期間に何回位通えばよいのですか?

「どれくらいの期間に何回位通えばよいのですか?」

当院でおすすめしているのは約3か月の期間に10回位の産後骨盤矯正を行って行く事です。

理由としては産後の腹筋力の回復には3ヶ月位必要であること。その期間中に骨盤や股関節、背骨などを正しい位置に整えていくことが大切です。

もちろんお腹の筋力トレーニングも必須です。痛みが強い場合などは通院回数が増える事もあります。

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